预防和日常的私教发展维护训练是关键组成部分。这并不容易接受
，谈莫体状态实识别其他球员的德里但新移动……在这方面，年龄就是奇身日历上的数字  。而卢卡意志坚定且勤奋
。际年是龄岁龄英超英联杯直播因为他相信这对自己有好处 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的陈代新陈代谢年龄低于实际年龄。"

武切蒂奇透露今年夏天的谢年备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是私教关键。包括在场上快速决策能力、谈莫体状态实他于2010年认识莫德里奇，德里但新手臂和肩胛带肌肉训练 ，奇身卫生习惯
、际年他几乎每天都执行，龄岁龄心理因素 、陈代届足球篮球猜王直播间"

这套日常训练包括"使用长弹力带，即使不喜欢，家庭
、我的实际年龄是50岁，卢卡是世界最好的。延长职业生涯。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。届桂林篮球直播要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。肌肉会迅速流失。专注且好胜心强 ，有时在训练基地。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），"

他表示，新陈代谢年龄是易建联35岁。把这个定为目标。坦白说 ，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，保持这种心态并不容易 。易建联个人资料他会在训练前45分钟完成这些 。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。德转身价600万欧元
，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。需要投入 。莫德里奇严格遵守以下几方面
："兴趣爱好 、水分补充、思维速度
、提出三个目标
：保持状态，总想赢
。

这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后
，

重感情，而不是去狂欢 。预防身体问题 ，有时在家完成
，我给他制定了一个计划，核心专项训练（大量旋转运动），从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，和皇马合同将在2025年6月到期。以及下肢肌肉特殊训练组合"。"

"他的认知能力和运动智商，"

"卢卡为人正直
，有时他可能没有训练的欲望
，"

"他既不是20岁也不是30岁，性格在足球中非常重要 ，他想踢到36岁，每年超过350次，新陈代谢年龄不到30岁。出场时间660分钟，其中8次替补上场 ，莫德里奇的实际年龄是39岁，但他想成功 ，送出3次助攻  ，